 |
||
اذا وجدت اى عضو مخالف برجاء مراسلتنا فورا من هنا
|
|||||||
| صحة العائلة مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر |
 الإهداءات |
|
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-13-2008, 10:42 AM
|
رقم المشاركة : [1] |
|
بنوته مديرة
 |
شوربة الكوارع تعالج خشونة الركب
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته شوربة الكوارع تعالج خشونة الركب يبدو أن النصيحة الشعبية المصرية بتناول شوربة الكوارع لتقوية العظام ليست خاطئة ، حيث قال الدكتور هشام عبد الباقى استشارى جراحة العظام إن هذه الشوربة تساهم فى علاج خشونة الركبة بجانب ممارسة الرياضة مشيرا إلى أن المادة الجيلاتينية الموجودة بالكوارع تدخل فى العديد من عقاقير خشونة الركبة. وأوضح عبد الباقى أن الضغوط المستمرة علي مفصل الركبة والسمنة خاصة مع تقدم السن تؤدى إلي خشونة الركبة حيث يتحول غضروف الركبة الناعم الأملس الذي يسمح بحركة الركبة بدون أو بأقل احتكاك إلي سطح متآكل خشن و يرق حجمه. كما نصح عبد الباقى فى برنامج صباح الخير يا مصر الخميس مرضى خشونة الركبة بتجنب الوقوف لفترات طويلة وتكرار صعود و نزول السلالم لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الضغوط على مفصل الركبة مما يزيد من خشونة الركبة وآلامها. وشدد عبد الباقى على ضرورة المشي بانتظام لأنه يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية لغضاريف وأنسجة الركبة وتقوية عضلاتها ولكن لابد أن يتم ذلك بدون إجهاد لمفصل الركبة وفي غير أوقات الألم الشديد. ************************************* *************************** *************** |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
منتدى بنات , منتدى البنات , موقع البنات , أناقة و موضة , ميك اب و تسريحات ,تجهيزات و استفسارات العروسه , مطبخ البنات
صور باربى فقط , فساتينboosy cat , بلوزات 2009 , لف طرح , تجهيزات و استفسارات عرايس مصر (الجزء الأول)
أرقام الماكييرات
و مصممين الطرح و الكوافيرات (داخل مصر) ,
أرقام و عناوين
الحنانات (ليلة الحنه) داخل مصر ,makeup
artist
العرض العادي
