وصفات طبيعية لإنقاص الوزن

**BOOSYCAT** · 12-03-2008, 11:21 PM

هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة،

وأن هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد ومنها:
إخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة.
المرمرية لتخفيف الوزن
تؤخذ ملعقة طعام من المرمرية، وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة، ثم تشرب في المساء مع عدم تناول العشاء.
لإخفاء الكرش
يضاف شاي أخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى الماء المغلي، ويشرب الخليط مرة يوميا.
الشمر لشد الجسم
تضاف 3 ملاعق متوسطة من الشمر إلى كوب ماء مغلي، وتنقع لمدة لا تقل عن ساعة وتصف، وتشرب مرة يوميا.
الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
الكرفس
وهو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول ويؤكل نيئاً، مفروماً، وناعماً .
وطريقة استخدامه تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء أو تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى 20 يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء.
ويمكن تجفيف أوراق الكرفس والأضلاع والجذور وهي مقطعة في الفرن للاستفادة منها في الشتاء في صنع حساء الكرفس (شوربة الكرفس) لعلاج السمنة، ويجب أن ينتخب من الكرفس الصغير والغض ويفضل في الأكل القلب على الأطراف، خاصة إذا كانت قاسية.
السنامكي
يساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب وذلك بعد نقع الأوراق والثمار في الماء لمدة عشرة ساعات على الأقل، كما يستعمل المنقوع بمعدل كوب 3 مرات يومياً للتخلص من الوزن الزائد، وكعلاج للنقرس وعرق النسا.

**mira2010** · 09-27-2009, 07:16 PM

تسلم ايدك
انا عندى كرش ومضيقنى نفسى
وان شاء الله هجرب الوصفه

12-03-2008, 11:21 PM	رقم المشاركة : [1]
BOOSYCAT نوته رائعه	وصفات طبيعية لإنقاص الوزن هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة، وأن هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد ومنها: إخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة. المرمرية لتخفيف الوزن تؤخذ ملعقة طعام من المرمرية، وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة، ثم تشرب في المساء مع عدم تناول العشاء. لإخفاء الكرش يضاف شاي أخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى الماء المغلي، ويشرب الخليط مرة يوميا. الشمر لشد الجسم تضاف 3 ملاعق متوسطة من الشمر إلى كوب ماء مغلي، وتنقع لمدة لا تقل عن ساعة وتصف، وتشرب مرة يوميا. الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش الكرفس وهو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول ويؤكل نيئاً، مفروماً، وناعماً . وطريقة استخدامه تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء أو تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى 20 يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء. ويمكن تجفيف أوراق الكرفس والأضلاع والجذور وهي مقطعة في الفرن للاستفادة منها في الشتاء في صنع حساء الكرفس (شوربة الكرفس) لعلاج السمنة، ويجب أن ينتخب من الكرفس الصغير والغض ويفضل في الأكل القلب على الأطراف، خاصة إذا كانت قاسية. السنامكي يساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب وذلك بعد نقع الأوراق والثمار في الماء لمدة عشرة ساعات على الأقل، كما يستعمل المنقوع بمعدل كوب 3 مرات يومياً للتخلص من الوزن الزائد، وكعلاج للنقرس وعرق النسا. من مواضيع BOOSYCAT في منتدى البنات 0 ملف كامل للاعتناء بالبشرة من الألف إلى الياء 0 فـــساتـــيـــن ... ألـــوان × ألـــوان 0 فساتين للسهرات 0 صبايا انيقات 0 ترابيزات للأنتريهات 0 مجموعة جيبات تحفه 0 ازياء شتويه للمحجبات 0 الآآآآآآآآآن وفي ثلاث ايام خلطة تطويل الرموش في ثلاث ايام
BOOSYCAT نوته رائعه	توقيع BOOSYCAT : boosycat فى منتدى بنات

09-27-2009, 07:16 PM	رقم المشاركة : [2]
mira2010 نوته رائعه	تسلم ايدك انا عندى كرش ومضيقنى نفسى وان شاء الله هجرب الوصفه من مواضيع mira2010 في منتدى البنات 0 صور رومانسيه 0 احلى 38 مثل فى العالم 0 33 كلمه 0 قصه تائب 0 ثلاث ايات من قراها صلى عليه 70الف ملك 0 ملابس بنات 0 فساتين زفاف 0 تحذير مهم جداااا واللى مسؤلين على المنتدى لازم يدخلو
mira2010 نوته رائعه	توقيع mira2010 : بيحسدونى عليك ياللى ماليش بعديك انا كنت ايه قبليك اياك تغيب عنى انا قلبى لما لقاك حب الحياه وياك تخلص حياتى فداك ولا يوم تروح منى انا خدت قرار ف حياتى عمرك ماهتزعل منى ده انت اغلى من حياتى واقرب ليا منى وده وعد منى انا ليك هتكون راحتى انى ارضيك ومهما هيحصل ليا انا تحت أمر عينيك

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الإهداءات
إضافة إهداء