العودة   منتديات البنات > أقسام الطبخ > المعجنات والمخبوزات

   
   
   

المعجنات والمخبوزات المعجنات والمخبوزات ركن المعجنات والمخبوزات ووصفات البيتزا وطرق عمل المعجنات الايطالية والمعجنات اللبنانية و المعجنات المصرية

السبانخ

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 07-13-2009, 08:05 AM   #1

مشرفة قسم المطبخ

 

Talking السبانخ

المقــــــــــــــــــادير :101::f020:
3 اكواب دقيق
2 حزمة سبانخ كبيرة
2 بصل
نصف ملعقة صغيرة كمون
1 كوب زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة ملح
1 ملعقة كبيرة خميرة فورية
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة كبيرة سماق
2 ليمون معصور
ماء دافئ

طريقة الطبخ


تقطع السبانخ ثم يفرم البصل فرما ناعما ثم يضاف الملح والفلفل الأسود والكمون والسماق ويدق قليلا حتى يكون طريا , ثم يضاف السبانخ وعير الليمون .
يضاف نصف ملعقة فلفل احمر بارد ثم يضاف ثلث كوب من زيت الزيتون ويخلط الجميع جيدا ويترك جانبا ألي أن تعجن العجينة .
لعمل العجينة يضاف اثنين ونصف كوب دقيق وملعقة خميرة و 3 ملاعق من زيت الزيتون و كوب ونصف ماء ويعجن الجميع جيدا إلي أن يتكون عجين طري جدا ثم يضاف باقي الدقيق لتتماسك العجينة وتصبح طرية , ثم تقطع العجينة إلي كريات صغيرة .
ادهني صينية بزيت الزيتون ثم ترص الكريات متباعدة قليلا وتغطي بقطعة من القماش مبللة وتترك لمدة 15 دقيقة أو مدة نصف ساعة إذا كان الجو باردا .
نضع زيت زيتون في وعاء صغير ونغمس كرة العجين في الزيت ثم نفر كرة العجينة ونضع كمية ملعقة كبيرة من الحشوة ثم تطوى العجينة علي شكل مثلث ثم توضع الفطائر في صينية الفرن مدهونة بقليل من الزيت , ضعي الصينية في الفرن بحرارة متوسطة حتى يصبح لون الفطائر ذهبي , ثم ادهني وجه الفطائر بقليل من الزيت ليصبح للتحمير في الفرن .
يالله نشووف الردوود
م ن ق و ل يارب يعجبكم بليز شكر على اقل

من مواضيعي في منتدي البنات :
0 شوكولاته
0 ادعيه مهمه للزوج
0 بيتزا سريعه
0 فساتين
0 اكله في 3 دقائق
0 ايس كريم بسيط
0 حلا الجوزيه
0 الباذنجان
احساس غير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع


ميك اب و تسريحات - ازياء وموضه - منتدى البنات - جريدة البنات - مجلة البنات - بنات - وصفات خاصه للمرضى - وصفات الطبخ - العلاقات الاسرية - تجهيزات الحوامل - ايروبكس وتمارين رياضيه - العناية بالبشرة - فساتين افراح محجبات - لفات طرح - بلوزات - ماكيرات - مصممات طرح - سوق البنات - كتالوج العروسه - تجهيزات و استفسارات العروسه - شات بنات -

الساعة الآن 11:27 AM.
منتديات البنات اكبر موقع تجمع بنات فقط - منتدى بنات العرب الاول
Powered by vBulletin® Version 3.7.4, Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76